Ein Podcast über Trauma und Prägung – ehrlich, bodenständig, unverschönt und klar.

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Ich  weiß aus eigener Erfahrung, wie stark uns Trauma und alte Muster belasten und unser Leben prägen – und wie befreiend, lebendig und spannend es ist, sie zu verstehen und zu lösen.

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In meinem Podcast spreche ich über oft komplexe Themen der Persönlichkeitsentwicklung – ohne Fachchinesisch und ohne ‚Coaching-Sprech‘, so dass du sie wirklich in der Tiefe verstehen kannst.

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Mit meinen eigenen Erfahrungen, ehrlichen Worten und kleinen Übungen oder Mini-Meditationen erhältst du Wissen und Impulse, die dir helfen, dich selbst besser zu verstehen – damit du weißt, wer du wirklich bist und nicht länger unter alten Rollen oder Mustern versteckt bleibst.

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Jeden Donnerstag gibt es neue Episoden aus der Welt von Trauma und Prägung -

ganz alltagsnah und bodenständig.